Los hábitos

Los Hábitos son secuencias de acciones, que se convierten en rutinas automáticas, es decir acciones que hacemos inconscientemente que nos apartan de la lógica. Acciones que hacemos automáticamente sin darnos cuenta, porque ya se han convertido en un hábito.

Un hábito podría llegar a convertirse en una (adicción) y afectarnos . El consumo de bebidas alcohólicas de drogas son hábitos que se van formando en la persona y después será muy difícil deshacerse de esos malos hábitos que nos perjudican , a pesar de que estas sustancias son muy adictivas sólo basta pocas veces en el caso de las drogas para que usted se convierta en un adicto. Lo mejor es no consumir estás sustancias nunca.

Existen dos categorias o dos tipos de habitos, los hábitos buenos y los hábitos malos. Los buenos te hacen avanzar en la vida y los malos te destruyen.

El encendedor que Acciona un hábito es la necesidad de satisfacer un deseo. Esta llama no se apaga hasta que el deseo esté satisfecho. La repetición continua de estás acciones producen el hábito hasta llegar a la adicción en el peor de los casos. Como adquirimos hábitos?

Todas las personas en el mundo tenemos habitos, porque somos lo que aprendemos, unos más desarrollados que otros porque los hacemos más seguidos